Tarpeet, ne eivät selviä kenellekään yhden pysähdyksen taktiikan käyttäessä. Ennen kuin perustarpeet, eli ruokaa, lepoa ja tietyn tason terveys ovat tyydytettyjä, ei kande uskoa sitä mitä se oma pumppu ajoittain selittää, meille.
Mutta, vaikka vihan tätä termi, eli tavikset, tarpeiden tutkiminen on heillekin yllättävän vaikeaa. Painavatko he enemmän nappeja kuin addiktit? En uskoa että se on totta.
Jos elää tavallista, ja vauhdikasta elämää, kannattaa oppia pysähtyä omien tarpeiden ääreen. Tietyn raiitiuden pisteen saavuttaessa aitojen tarpeiden peilikuva laajenee. Se kuuluu arkielämän haasteisiin. Minä pidän omista tarpeista listaa, ja muokkaan sitä aina tarvittaessa.
Ykskaks voi huomata että on jäännyt jostain paitsia, ja se kirvelee. Se tyhjiö voi synyttää eopätoivosta halua korjata menneisyyden menettämiset. Niitä ei voi korjata, mutta niistä voi saada hyviä työkaluja tulevaisuuttaa ajattelen. Halua toimia paremmin.
Palaa, ja päivä kerrallan. Siitä se lähtee.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti